ひじ痛　エルボー

ゴルフ肘やテニス肘は、安静だけで良くなるの！？ ゴルフの練習で肘を痛めた方が1ヵ月休めば治るかの問い合わせに関して、休むだけでは根本的な解決にはならないので治らないと考える 休むことには一時的な筋肉の負担軽減というメリットがあるが、...