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生活習慣病と予防

千葉市の整体的膝痛の原因(すこやかBB腰痛整体 院長瑞稀康晴)

膝痛の原因一覧 ① 足首が硬い ・屈曲 伸展 ② 内反捻挫外足重心 ・内腿弱い ・空手足 ・浮指 ③ お尻に筋肉低下 ・梨状筋 ④ 歩き方 ⑤ 足裏のアーチ ⑥ 踵重心 ⑦ つま先重心 ...
肩こり

ひどい肩こりの原因と整体レポート(慢性的な肩こりにお悩みの方):千葉市すこやかBB腰痛整体 担当高谷先生

こんなお悩みありませんか?? □何もしていないのに、四六時中肩がこる。 □パソコン作業が多く、午後になると肩がこってきて仕事に集中できない。 □家事や育児で姿勢が悪くなってしまい、以前より肩こりがひどくなってきた。 □肩こりがひ...
酵素ミネラルファスティング

ミネラルファスティング【千葉市の整体師 瑞稀康晴の今日の朝食】

【 瑞稀康晴の朝食 】朝だけ酵素ファスティング❗️ ・お腹が減らない ・頭スッキリ ・朝食がなくなりの時短 ・急いで食べてお腹を壊すこともない ※食事するなら、一口30回噛むこと ( しっかり噛むと 50分近く 食事時間...
酵素ミネラルファスティング

ミネラル酵素ファスティングコースのご案内(準備中)

千葉市の整体でファスティング指導をしています。ファスティングマイスターの資格を持つ中日出夫がサポ―致します。コースが色々あるので、ご相談ください。
産後の骨盤矯正

千葉市で産後の悩みを改善できる整体は?|主な症状も詳しく紹介

「出産後の骨盤のゆがみを何とかしたいけど、ストレッチする時間がない」 「抱っこばかりで肩こりと腰痛がツラすぎる」 「子ども優先で自分のことは二の次…自分の体をいたわりたい!」 子どものお世話で肩こりや腰痛、疲労などの体の不調でお困りではありませんか?または、慣れない育児でイライラしやすくなったと悩む方もいらっしゃるかもしれません。 産後は骨盤のゆがみによる体の不調や、ホルモンバランスの変化によるイライラについて悩みやすいです。そのようなお母さんに、私は整体をおすすめしています。これを聞いた方のなかには「整体に通う時間なんてない…」と思われる方も多いかもしれません。 そこで私は、多くのお母さんにご自身の体ともっと向き合ってほしいと思い、この記事を書くことにしました。 【本記事でお伝えすること】 産後のお母さんが抱えやすい体の不調5つ 産後の不調を整体で改善するべき理由2つ 当院「すこやかBB腰痛整体」の特徴
産後の骨盤矯正

千葉市で産後の骨盤矯正ができる整体は?|ゆがみ改善のアドバイスつき

「出産してから、腰痛や股関節の痛みを感じやすくなった」 「骨盤矯正クッションを使ったりストレッチをしたけど効果がない」 「骨盤矯正のために整体に通いたいけど、いつから通っていいかわからない」 このページを読まれている方は、子育てに励みながらも骨盤のゆがみを矯正したいというお悩みを抱えている方ではないでしょうか? 結論からお話しすると、産後の骨盤矯正は整体で治すのが最も効果的です。自身でトレーニングをしたり、インナーマッスルを鍛える運動をするのも効果がありますが、それだけではゆがみを治すのは難しいでしょう。 また「産後の骨盤のゆがみは仕方がない」と思われている方も多いかと思います。そこで私は、骨盤のゆがみと向き合ってほしいと考え、この記事で次のことをお伝えすることにしました。 【本記事でお伝えすること】 産後に骨盤がゆがみやすい理由 骨盤のゆがみが引き起こす体の不調 すこやかBB腰痛整体の特徴と事例紹介 本記事をお読みいただき、腰痛の悩みを改善できる1つの知識としてお役立てください。
整体院の見分け方

千葉県で有名な整体を選ぶコツを3つ紹介!整体の選び方やお客様の体験談つき

「千葉県で腰痛を治してくれる有名な整体に通いたい」 「すぐに効果を実感できる千葉県の整体を教えてほしい」 「安心して通える整体を見つける方法が知りたい」 このページをご覧のあなたは、ツラい症状を何とかしたくて整体をお探しの方、あるいは知り合いの方がそのような悩みをお持ちの方ではないでしょうか。 しかし日本には数多くの整体があるので、自分が安心して通える整体がどこかわからないと悩む方は多いかと思います。「すこやかBB腰痛整体」院長の私自身も、腰痛を改善するまで多くの整体や整形外科などを点々してきました。 そこで私は、あなたの助けになりたいと考え、この記事で次のことをお伝えしようと思います。 よい整体を選ぶポイント3つ 千葉県のおすすめ整体を地域別に紹介 すこやかBB腰痛整体があなたが抱える体の不調を改善させる理由 本記事で、よい整体を選ぶヒントをつかめていただけたら幸いです。
整体院の見分け方

【千葉県】安心して通える整体の選び方やお客様の体験談を紹介

長年悩んでいる肩こりや腰痛を整体で改善したい」 「加齢で思うように動かなくなった体を治せる整体に通いたい」 「たくさんある整体の中から、効果を実感しやすいところを探したい」 このページをご覧のあなたは、ツラい症状を何とかしたくて整体をお探しの方、あるいは知り合いの方がそのような悩みをお持ちの方ではないでしょうか。 しかし日本には数多くの整体があるので、自分が安心して通える整体がどこかわからないと悩む方は多いかと思います。「すこやかBB腰痛整体」院長の私自身も、腰痛を改善するまで多くの整体や整形外科などを点々してきました。 そこで私は、あなたの助けになりたいと考え、この記事で次のことをお伝えしようと思います。 よい整体の選び方とみるポイント3つ 【症状別】おすすめの整体を探すポイント3つ すこやかBB腰痛整体があなたが抱える体の不調を改善させる理由 本記事で、よい整体を選ぶヒントをつかめていただけたら幸いです。
腰痛 坐骨神経痛

急性腰痛・慢性腰痛を改善するなら整体院がオススメな理由とは?【整体歴25年の院長が解説】

「腰痛になった時に整体に行った方が良い理由が知りたい」 「長年悩まされている腰痛を改善したい」 「腰痛がなかなか改善しない理由を知りたい」 今このページを読んでいるあなたは、腰痛の経験があり、なかには長年悩まされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。腰痛があると、普段の生活にも支障をきたし、また痛みをかばうような姿勢になるため、体の歪みにもつながります。 そんなあなたのために、今回の記事では以下の内容を中心にお伝えしていきます。 腰痛がなかなか治らない理由について 腰痛の改善に整体院がオススメな理由 腰痛の悩みから開放できる当院の治療法について
ぎっくり腰

安静が一番ではない?急性腰痛症(ぎっくり腰)になった時の対処法とは?【整体歴25年の院長が解説】

解説】 「急性腰痛症(ぎっくり腰)になった時に安静にしていたけど治らない」 「急性腰痛症(ぎっくり腰)を改善したい」 「できれば再発しないようにしたい」 今この記事を読んでいるあなたは、急性腰痛症(ぎっくり腰)の経験があり、動けなくなって肝っ玉を冷やした経験がある方ではないでしょうか。急性腰痛症(ぎっくり腰)は突発的に起こるものなので、大事な用事ある時にも起こり得る可能性があります。 このように、急性腰痛症(ぎっくり腰)は予期せぬ時に来るため、できるならならないように改善したいものです。 今回の記事では、そんなあなたに向けて以下の内容を中心にお伝えしていきます。 急性腰痛症(ぎっくり腰)が起こる原因について 急性腰痛症(ぎっくり腰)になった時の対処法 その原因から考える当院「すこやかBB腰痛整体」の治療法 本記事をお読みいただき、急性腰痛症(ぎっくり腰)の悩みを改善できる1つの知識としてお役立てください。
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