第３０号 ホルモンバランスを整えて寒さを乗り切る！
| ? 祝・成人式 | Ｐ．１ |
| ? インフルエンザ対策 塩の効能 | Ｐ．２ |
| ? お楽しみレシピ ： 鶏肉と大豆の煮物 | Ｐ．３ |
| ? おもしろばなし ： 七草粥 | Ｐ．４ |
| ? 脳トレしよ?☆ | Ｐ．５ |
| ? おうちで整体 骨盤矯正体操 ホルモンリラックス体操 | Ｐ．６ |
| ? 体にいいモノ、すごいモノ ：腸美人は超美人 | Ｐ．７ |
| ? あとがき ちょこっとダイエット ：代謝 | Ｐ．８ |
第２９号 バランスを整えてスポーツ能力向上させよう！
| ? すこやか流 膝痛対策 | Ｐ．２?３ |
| ? バランス大改造プログラム | Ｐ．４?５ |
| ? すこやか「瞬間小顔調整」のヒミツ | Ｐ．６ |
| ? すこやかの整体 ３つの効果 | Ｐ．７ |
| ? 患者さんの施術感想集 | Ｐ．８ |
| ? 冬の薬膳指南 | Ｐ．９ |
| ? あとがき 季節のメモ：ショウガ の効用 | Ｐ．１０ |
第２８号 歪みをなくして、スタミナをつける！
| ? スタミナがあるとは？ | Ｐ．１?２ |
| ? カラダの歪みとスタミナの関係 | Ｐ．３ |
| ? スタミナアップ体操 | Ｐ．４?８ |
| ? 患者さんの施術感想集 「富士山 登頂成功！！」 | Ｐ．９ |
| ? 切通先生への質問（ストレッチよりもトレーニング） | Ｐ．１０ |
| ? 院長先生への質問（首のヘルニアといわれて・・・） | Ｐ．１１ |
| ? あとがき 季節メモ：さといも の効用 | Ｐ．１２ |
第２７号 すこやかの施術の目的は 体を機能的に回復させることです！
| ? 院長バンジーにチャレンジ！ | Ｐ．２ |
| ? すこやかＳＩＫＩ（式）健康とは！？ | Ｐ．３ |
| ? こんな検査をしています | Ｐ．４?５ |
| １．左右対称かどうか ２．自然体での歪み | |
| ? 患者さんの施術感想集 | Ｐ．６ |
| ? アジャストテープ（現在：ｱｼﾞｬｽﾃｨﾝ）の実力 | Ｐ．７ |
| ? あとがき 季節メモ：アスパラガス の効用 | Ｐ．８ |
第２６号 歪みが取れれば、自然に治る！
| ? コリ・痛みの原因とその正体 | Ｐ．２?３ |
| ? 体温をしっかり測ろう | Ｐ．４?５ |
| ? すこやかイチ押しグッズ | Ｐ．５ |
| ? 体操教室を開催しました！ | Ｐ．６?７ |
| ? すこやか体操 棒を使った肩の体操 | Ｐ．８?９ |
| ? すこやか体操 座ってできる腰痛予防体操 | Ｐ．１０?１１ |
| ? あとがき 季節メモ：三つ葉 の効用 | Ｐ．１２ |
第２号
【「癒す」のではなく「治す」――サーモグラフィによる科学的な診断を】
2004年10月10日発行
第１号
【夏バテは弱った胃腸から…歪みをとって元気な身体に！】
2004年9月25日発行
