千葉市では、予想された雨はほとんど降っていません。交通機関も正常に動いているようです。皆様の中には、予約を変更したり、様子をみて・・・・の方もおられると思います。
本日の予約状況をお知らせいたします。本日、明日とも 若干の予約の空きができました。身体が重い、痛みがある・・・等々有りましたら、すぐにご予約ください。しばらくすると、ご予約が埋まってしまうかもしれません。いつもお世話になっている、患者様にいち早くご連絡したかったので、お知らせを致しました。
電話番号は、 0120-78-3746 すこやかBB腰痛整体 です。
具体的には、本日、金曜日 午後からですが、切通先生 柳田先生 に空きが有ります。
瑞稀は、19時00以降で 2枠 空きができました。お早めにご予約ください。
気温や湿度の変化は 体の不調を引き起こします。身体が疲れると、気持ちも不調を引き起こします。いつも、皆様にお話ししている事ですが、、 一般的には、「心技体」 と 言いますが、BB整体では、「体技心」 と話しています。強い体強心をもつ 健康な体があれば心がついていく
呼吸の改善には、肩甲骨を動かす事です。「体の胸側を開いて肩甲骨を動かしましょう！！」
呼吸が深くなれば、身体に酸素がたくさんとろこまれ身体が楽になります。
特に、深呼吸は、湿度の変化 気温の変化をリセットするのにとても効果が有ります。
回数は、5回?10回程度でも十分に効果が期待できます。
具体的には、
１．家から外に出る時
２．デパート や スーパーなど 冷暖房完備の場所へ入る時
３．食事の後
４．寝る前
５．起きた直後 ・・・・
生活のリズム（食事前食後・睡眠前睡眠後）が変わるとき、温度や湿度について違和感（暑いところから、涼しい所に移動した時、またはその逆）を感じた時にするといいでしょう
１．今日の症状別ランキング
1位 首の痛み
（五十肩を伴う・猫背によるもの・腹筋が弱い・心配事によるもの）
2位 股関節の違和感
３位? ゴルフのスコアーアップ
4位 膝痛（たち仕事で、膝が張れ・膝が曲がってしまった）
5位 疲れが抜けない （ バランスが悪い ）
6位 腰痛 ・・・・
その他 小顔・顎関節症・頭痛（頭蓋骨調整）・産後の骨盤矯正・喘息・健康維持・・
BB整体は、腰痛専門ですが、得意はそれだけではありません。身体の不調には、必ず原因があります。原因は、患者さん自身の生活習慣の身体の使い方に答えがあります。
ただし、状態に調整して、それを維持すればほとんどの症状は理論上では、消滅していく・・・
実際にたくさんの患者様が改善しています。身体の不調は、機能低下です。低下しているから症状がでる。機能低下の原因必ず、自分の中にあります。身体は原因を知っていて治し方も知っています。
ですから、あなたのやる事は、「機能回復」 だけなのです。当院は腰痛や肩こり・・・の症状を治すわけではありません。歪んだ身体をリセットして機能を回復させる整体院です。それが、ベストだと考えています。
