産後の骨盤矯正

「出産してから、腰痛や股関節の痛みを感じやすくなった」 「骨盤矯正クッションを使ったりストレッチをしたけど効果がない」 「骨盤矯正のために整体に通いたいけど、いつから通っていいかわからない」 このページを読まれている方は、子育てに励みながらも骨盤のゆがみを矯正したいというお悩みを抱えている方ではないでしょうか？ 結論からお話しすると、産後の骨盤矯正は整体で治すのが最も効果的です。自身でトレーニングをしたり、インナーマッスルを鍛える運動をするのも効果がありますが、それだけではゆがみを治すのは難しいでしょう。 また「産後の骨盤のゆがみは仕方がない」と思われている方も多いかと思います。そこで私は、骨盤のゆがみと向き合ってほしいと考え、この記事で次のことをお伝えすることにしました。 【本記事でお伝えすること】 産後に骨盤がゆがみやすい理由 骨盤のゆがみが引き起こす体の不調 すこやかBB腰痛整体の特徴と事例紹介 本記事をお読みいただき、腰痛の悩みを改善できる1つの知識としてお役立てください。