腰か痛くなる要因は様々である。特に、多いのは、パソコンで長時間作業をする場合や重い荷物を運ぶ仕事なども、腰痛になりやすいかもしれない。
しかし最近の傾向としてメンタル面からの影響も少なからずあると言う事がわかってきているのである。
複雑な社会環境の中、気持ちが落ち込むと姿勢の悪い状態で、仕事をこなさなければならない、悪い姿勢を続けることで、常に腰へ負担をかけ続けていると言っても過言ではないのである。
ストレスを溜めない様に普段から多くの趣味を持ち、適度な運動を心がけるようにする事である、運動することで血行が改善され、続けることで、筋力が強くなり、ある程度は解消可能である。
それでもメンタル面に不安があれば、身体の為にも職場を変える方向で考えるのも必要である。
慢性的な腰痛を抱える人の多くは薬局等で塗り薬や湿布薬を購入して多用しているケースが殆どである。
だだ、薬や湿布は、一時的に痛みを和らげことしかできない、腰痛は、生活習慣病である。生活習慣が原因なので、普段の生活を変えないと、薬を塗っても一時的な効果だけになってしまう。
根本的な解決策を考えない限り、症状をくり返すだけであるから早急な対応が必要である。
毎日、無理のない範囲で、ストレッチをする
毎日、無理のない範囲で、筋トレをする
十分に睡眠をとる
いい姿勢で過ごす・・・・
つらい、腰痛には内臓疾患が原因で起きる場合も数多くあり、原因があれば放置せずに治療しなければならない。ヘルニアや脊椎狭窄症等が原因の場合は整形外科での検査も必要である。その他の原因で長期間整形外科を通院していてもあまり回復の兆しが見られない場合はそのほかの治療法も考えてはいかがでしょうか。
生活の質を考えれば長期間腰の痛みがある状況も変えなければならないかもしれない。病院の治療で、いつまでも、改善しないなら、そのような症状の場合は整体を利用すると症状が急速に改善される場合もあります。
激しい痛みが身体の様々な場所の歪みからくるので、痛い場所だけでなく、総合的に判断して、調整していくことが重要である。治療院で、指摘された生活習慣を改善していく、そうすることが・・・で根本的な解決策になるのである。
頚椎や脊髄の微妙なズレをBB整体で調整すれば、痛みの除去に加えて代謝率も１割アップします。ダイエット効果まで期待できるし、ソフトタッチによる手技なので、正常な状態へ安全に戻していくことができる。
千葉にある、すこやか腰痛BB整体では患者が痛がるような施術や不安感を抱かせる事無いように治療を考えています。それは、ボディバランスを考え、腰痛と骨盤矯正をしているから無理に、筋肉を押すなどはしません。
当院は、特に、腰痛が得意な整体なので、他では治りにくいとされる症状も改善されたと、おかげさまで、地元では評判の整体院として多くの口コミもいただいている。
施術の評価は、?写真で比較する、?動きで体感してもらうなど、丁寧なカウンセリングを心がけており、事前問診によって、患者の行動パターン・どの筋肉を使いすぎるか・・・・等々を見つけ出し、最も 最適な施術方針を決めるので、再発しにくく改善するのも早いわけである。
すこやか腰痛BB整体は駅まで、夜8時30分までやっているので仕事で遅くなっても通えるのが便利です。
人それぞれにあわせた、骨盤矯正・頭蓋骨矯正・重心調整・・・・で、姿勢も徐々に修正されていい姿勢が好きになるり再発しにくい、整体です。
すこやか整体BBならオーダーメイド整体を常に目指しているので、不安も迷いなどあれば、どんどんご質問ください。身体の不調の改善と健康管理はお任せください。きっとご納得いただけると思います。
