顎関節症の治療を受ける際、「歯医者と整体、どちらに行けばいいの？」 と迷う方も多いのではないでしょうか。
どちらの治療法も顎関節症にアプローチできますが、治療の目的やアプローチ方法が異なります
1. 歯医者（口腔外科）の顎関節症治療
🔹 治療の目的：
✅ 歯の噛み合わせの調整
✅ 関節の炎症や痛みの軽減
✅ 重度の関節障害（脱臼・変形）の治療
🔹 主な治療方法：
🦷 マウスピース（スプリント療法） – 歯ぎしり・食いしばりを防ぎ、顎への負担を軽減
💊 薬物療法（鎮痛剤・筋弛緩剤・抗炎症薬） – 炎症や痛みを抑える
🏥 外科的治療（関節洗浄・手術） – 重度の関節のズレや変形がある場合に適用
🔹 歯医者が向いている人：
✅ 顎の痛みが強く、炎症を抑えたい
✅ 歯の噛み合わせに問題があると指摘された
✅ マウスピース治療で症状を軽減したい
⚠️ こんなケースでは改善しにくいことも…
❌ マウスピースを使用しても改善しない
❌ 食いしばりや顎の痛みが、姿勢や筋肉の問題に起因している
2. 整体の顎関節症施術
🔹 治療の目的：
✅ 顎だけでなく、全身のバランスを整える
✅ 筋肉の緊張を緩め、根本的に改善を目指す
✅ 姿勢の改善による顎への負担軽減
🔹 主な治療方法：
👐 筋肉・骨格調整（手技療法） – 顎・首・肩・背中のバランスを整えて負担を減らす
🔄 姿勢矯正 – 猫背やストレートネックが顎関節症を悪化させている場合に調整
💆♂️ 咀嚼筋（そしゃくきん）や首・肩の筋肉をほぐす – 食いしばりや歯ぎしりによる緊張を緩和
🔹 整体が向いている人：
✅ マウスピースや歯の治療を受けても改善しなかった
✅ 顎関節症に加え、首・肩こりや頭痛がある
✅ 噛み合わせのズレが、姿勢や筋肉の緊張によるものと感じる
✅ 薬に頼らず、根本的な改善を目指したい
⚠️ こんなケースでは整体だけでは改善しにくいことも…
❌ 関節の変形や脱臼などの重度の関節障害がある場合は、歯医者や病院での治療が必要
❌ 強い炎症や激痛があり、まずは痛みを抑えたい場合は、歯医者での診断が優先
3. 歯医者と整体、どちらを選ぶべき？
| 症状・目的 | 歯医者 | 整体 |
|---|---|---|
| 顎の炎症・強い痛みを抑えたい | ✅ | ❌ |
| 歯ぎしり・食いしばりの改善 | ✅ | ✅ |
| マウスピースでの治療 | ✅ | ❌ |
| 顎の関節のズレや歪みを調整したい | ❌ | ✅ |
| 噛み合わせの調整 | ✅ | ❌ |
| 姿勢や筋肉の緊張を整えたい | ❌ | ✅ |
| 頭痛・首こり・肩こりを伴う顎関節症 | ❌ | ✅ |
| 薬に頼らず、自然に改善したい | ❌ | ✅ |
まとめ
顎関節症の治療には、歯医者と整体、それぞれの役割があるため、自分の症状や目的に合わせて選ぶことが大切です。
🔹 まずは歯医者で診断を受け、炎症や噛み合わせの問題をチェックするのが一般的な流れです。
そのうえで、マウスピースや歯の調整で改善しない場合は、整体でのアプローチが有効になることが多いです。
✅ 「歯医者に通っているけど改善しない…」
✅ 「噛み合わせは問題ないと言われたのに、痛みがある…」
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