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緊張型頭痛や片頭痛で千葉市 改善‐口コミ すこやかBB腰痛整体

千葉市で、頭痛にお悩み立ったのが解消された

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※全ての人に同じように効果があるわけではありません。あくまで、施術を受けた個人的感想です。したがって、効果を保障するものではありません。

施術を受けた感想

頭痛で週に 2~3日頭痛薬を飲んでいましたが、月1回くらい「頭がいたいかな?」というぐらいまで、良くなりました。

頭痛の原因頭痛の原因は、様々です。

一番多い頭痛は、緊張型頭痛です。肩や首の筋肉の緊張によって、血行不良から起こる頭痛です。はちまきで締め付けられたように感じることも多い頭痛です。

日頃あまり、運動をしない、コンピューターなどで同じ姿勢をとりつつけていると起こりやすい。睡眠不足やスマホのやりすぎによる場合も最近は多くなってきた。姿勢が悪いのも原因の一つです。

緊張型頭痛の対策とその予防(姿勢・運動・睡眠・ストレス)

肩こりなどが起こらないように、じっとしていないこと。同じ姿勢を続けるのは、良くありません。ほんの少しでいいので、身体を捻ったり、腕を回したり、硬くならないように注意しましょう。

日頃から、ストレッチなどをして、自分の状態を把握しておきましょう。特に、上半身の柔軟性が悪くなってくると、頭痛の危険が増してきます。
ストレッチで、頭痛が軽減することもあります。もちろん、予防にもなります。参考になる、体操がありますので、ご覧下さい。

肩こり・頭痛の予防の体操!!

肩が硬くなったら、すぐに行いましょう!!
頭痛は、急には、起こりません。

日常生活に頭痛の原因がきっとあります。原因が分かれば、対応が出来ます。頭痛は宝くじとは違います。運・不運もありません。あなたなら、きっと改善できます。

頭痛の90%は、頭が大きく膨張しています。足がむくめば、足は細くなりますか?太くなりますか?
腕はどうですか? 血行が悪くなると細くなりますか? 血行が悪くなると、腕は太くなりますか?

太くなりますよね!!・・・これと同じです。
顔の血行が改善すると、少しだけ 小顔にもなります。

片頭痛について(生活支障度が高い頭痛)

要因としては、光・音・ストレスなどによって、起こります。典型多岐な、頭の片側で心臓が脈をう打つように、ズキズキ ズキンズキン などと表現されます。
緊張型頭痛の影響がある場合もあります。
対処法としては、暗い明かりを落とした静かな部屋で安静にすると少し楽に感じることがあります。

BB整体の頭痛施術の体験談

病院にいって改善しない、頭痛・片頭痛は 特別コース 頭蓋骨矯正コース(7,950円)がおすすめです。
初回のみ、別途 初回検査料 2,100円がかかります。
※感想は個人によるもので、必ずしも効果を保障するものではありません。

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