腰に関する痛みと言うのは、ひじょうにたくさんの人が患うために、医療の発達している国々では、腰痛に関する研究がとても盛んなんだ。
これは同じ腰の痛みと言っても、少し腰がだるいといった、日常生活にはそれほど支障をきたさない軽い物もあるけれど、強い痛みのために立ち上がることも寝返りをすることも出来ないくらいで、日常生活に大きな支障をきたす重度の物もあるからなんだよ。
日本においても、こうした強い痛みをともなう腰痛を起こす人は、季節を問わず一年中存在するから、腰痛は国民生活に大きなマイナスになるとも言えるよね。
この腰の痛みは、以前はどちらかというと中年から高齢者の年代に多かったんだけど、現在は少し様相が変化してきている。
というのは、近年はスポーツがとても盛んになってきているから、若い人でも十分に腰痛を患う可能性があるし、なかでも坐骨神経をともなう椎間板ヘルニアは若い人に発生しやすいから、若い世代の多い千葉市なんかではとくに多いんだよ。
そこで、こうした千葉市のような若い世代が多いところで、坐骨神経痛をともなう腰痛が発生したら、どのような対策をすべきかが課題になるよね。
そんなときにけっこう便利なのが、整体院で整体の治療を受けることだ。+例えば短距離の陸上競技なんかは、太ももを高く挙げて走る必要があるから、そのときに腰痛の原因になる腸腰筋と言う筋肉を、ほかの競技よりも大きく使うんだ。
短距離の100メートルの世界記録保持者の肉体を調べてみると、この腸腰筋が非常に発達していることからも、腰痛になり易いことが裏付けになるんだよね。
そこで短距離の陸上選手には、腰の痛みの治療が欠かせないんだけど、原因になっている腸腰筋の治療と言うのは意外に難しい物なんだ。
だから、もしも千葉市で若い人が腰の痛みや坐骨神経痛を感じたら、整体院で整体治療を受けることをお勧めするよ。