千葉市整体受付つぶやき夏バテ予防
８月も残り１週間となりました。まだ暑い日が続きますが、いくらか過ごしやすくなってきましたね。 しかし、この時期は、夏の疲れと不安定な天候などにより、夏バテになりやすい時期でもあります。夏の疲れを残さないためにも、健康管理には気を付けましょう...
千葉市整体受付つぶやき千葉整体雑談我が家の愛犬
私の家には たくさん 動物がいます。 毎日にぎやかです。その中の 一部プードルとセントバーナードの話をします。 プードルはオスで名前は「 ティキ 」 といいます。ハワイの守り神の名前です。プードルはフランス産で 一時期話題になったのがティー...
千葉市整体受付つぶやき「ぼたもち」と「おはぎ」
月日が過ぎるのは本当、早いですね。 気が付けば8月もあと残すところ、１週間となりました。 8月のお盆が終わり、今度は9月のお彼岸が控えてます。 9月のお彼岸には「おはぎ」を食べるご家庭が多いと思います。 「おはぎ」と「ぼたもち」 春の春分...
千葉市整体受付つぶやきビールが美味い！
夏はビールのおいしい季節！暑ーい日の仕事終わりの一杯。最高です！ ビアガーデンも盛り上がっているようですね。近年では、女性同士でも気軽に行けるようなビアガーデンも増えてきました。お酒の種類が豊富だったり、ヘルシー志向だったり・・・。 私も先...
切通 陽子先生ふなっしー☆熱烈ファン
大阪在住、船橋市生まれの私の姪は、ふなっしーが大好きです。小学４年生、もうすぐ１０歳です。千葉に遊びに来るというので、どこに行きたい？と聞いたところ、答えは「ふなっしーグッズがたくさん売っているところ。」「ジャニーズのお店。」ですよ。 そこ...
千葉市整体受付つぶやきサラサラ食品
お盆も過ぎ、なんとなく見上げる空が秋の空になって来ましたが、 まだまだ残暑厳しい日が続いております。 夏バテ防止策のひとつとして、「サラサラ食品」について調べてみました。 ちなみに、手触りがサラサラした食べ物という意味ではなく、食べると血行...
千葉整体雑談お盆休み
みなさんは 同お盆休みを過ごしたでしょうか。 私は2泊3日で鎌倉と湘南へ プチ旅行へ行ってきました。 初日は昼過ぎに千葉を出て 2時間ほどで鎌倉へ到着。 報国寺へ行き 竹の庭を見てきました。報国寺は境内に竹林があり、「竹の寺」とも呼ばれてい...
千葉市整体受付つぶやき発酵食品
皆様は、【発酵食品】と聞いて何が思い浮かぶでしょうか。 味噌、納豆、キムチ、漬物、ふな鮨、豆腐よう、くさや、といったお馴染みのものから、日本酒、焼酎、ワイン、ビール、などのお酒や紅茶やウーロン茶なんかも発酵食品の部類に入ります。 「発酵食品...
切通 陽子先生成長ホルモンの増やし方
成長ホルモンの分泌を活性化させるために大切なことは、睡眠、運動、食事（特にたんぱく質の摂取量）です。そのなかでも特に重要なのが充実した睡眠です。 成長ホルモンが最も多く分泌されるのは、睡眠中の午後１１時から午前２時の間です。睡眠中に均一に分...
菊地 イワオ当院はリセット整体です。
こんにちは。瑞稀です。 先日、患者さんとの会話をお話します。 その方は、急に腰が痛くなってしまい、すこやかBB腰痛整体に電話したが、お盆の時期もあって、予約が取れなかった。 当院まで片道2時間の遠方患者です。職業は先生です。何年も通って...
